アシュタンガヨガ怖い？

アシュタンガヨガってなんだか怖い、と言われることがあります。

確かに私も最初の頃はそう思ってました。

結局全然そんなことはなくて、何かができたら「見て見て！できた〜❤︎」とか、できなかったら「できる気しないわー、来世かも」と言ったりとか、みんな楽しんで練習しています。

それぞれの人が色々な肩書きや役割があるけれど、そういうのから一旦離れてシンプルに喜んだり悔しがったり、そんな風になれるヨガかなと思っています。

楽しんでコツコツやっていればいつか花が咲くかも！