ブログ - yoga-tadatada

京都北山
ヨガスタジオ　只々
TADATADA

体のこと · 08日 4月 2024

食べるもの、つきあう人

食べるものやつきあう人からたくさんのエネルギーをもらっているのであれば、何を食べて、誰とつきあうかはとても大事

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TADATADA · 27日 3月 2024

Loving Kindness Meditation 愛と優しさのメディテーション

Nancy Gilgoff 先生、ありがとう

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体のこと · 19日 3月 2024

鼻づまりの春に

最近の鼻のケア

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体のこと · 29日 2月 2024

ヨガで体を調整できるか？

体を捻りながらこけてしまった話

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アシュタンガヨガ · 19日 2月 2024

アシュタンガヨガ怖い？

そういえば、私も初めはアシュタンガヨガ怖い、って思ったことあります

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体のこと · 14日 2月 2024

毎朝やっていること

寝起きの頭で考えずにできること

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アシュタンガヨガ · 31日 1月 2024

チェンマイでヨガ

チェンマイでアシュタンガのスタジオに行ってきました

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TADATADA · 12日 12月 2023

Yoga gives backへ募金しました

ヨガマットレンタル代を募金しました

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TADATADA · 02日 12月 2023

ヨガスタジオ只々は１才になりました

2023年12月1日でヨガスタジオ只々はオープンしてから1年が経ちました

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アシュタンガヨガ · 14日 11月 2023

アシュタンガヨガ動画

アシュタンガヨガの順番を覚えるのは大変ですが、動画を参考に頑張りましょう

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